https://ameersat.com/vb/ ar Mon, 26 Oct 2026 14:47:04 GMT vBulletin 60 https://ameersat.com/vb/images/misc/rss.jpg https://ameersat.com/vb/ https://ameersat.com/vb/showthread.php?t=34231&goto=newpost Tue, 20 Oct 2026 14:31:03 GMT أعراض الاصابة مرض السكري عند الاستيقاظ صباحًا، أعراض السكري عند الاستيقاظ صباحًا 1- العطش المفرط إذا كنت تشعر بالعطش الشديد بصفة... أعراض الاصابة مرض السكري عند الاستيقاظ صباحًا،
أعراض السكري عند الاستيقاظ صباحًا
1- العطش المفرط
إذا كنت تشعر بالعطش الشديد بصفة متكررة عند الاستيقاظ صباحًا، عليك استشارة الطبيب، لأن هناك احتمالًا أن تكون مصابًا بداء السكري.
ويرجع سبب العطش المفرط عند مرضى السكري إلى الجهد الذي تبذله الكلى، لتنقية الجسم من الجلوكوز الزائد عبر البول، مما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف، خاصةً عند إهمال شرب السوائل الكافية.

2- كثرة التبول
إذا كنت تتردد على المرحاض أكثر من مرة بعد الاستيقاظ صباحًا، فهذا مؤشر خطر على الإصابة بداء السكري، لأن الكلى تنقي الجسم من السكر الزائد عبر إنتاج الكثير من البول.
3- التعب
إذا كنت تشعر بالتعب الشديد صباحًا رغم حصولك على القسط الكافي من النوم ليلًا، فهذا دليل على أن الجسم يواجه صعوبة كبيرة في استخدام الجلوكوز للحصول على الطاقة، مما يؤدي إلى الشعور بالإرهاق.

4- الصداع
يُنصح بعدم تجاهل الصداع الصباحي، لأن اضطراب مستويات سكر الدم، سواء بالارتفاع والانخفاض، يؤدي إلى الشعور بآلام في الرأس عند الاستيقاظ من النوم.
‌ 5- جفاف الفم
من الأعراض الصباحية الشائعة لداء السكري. ينتج عن استهلاك الكلى لمزيد من السوائل، لتنقية الجسم من الجلوكوز.
6- الجوع الشديد
إذا استيقظت صباحًا وأنت تشعر بالجوع الشديد رغم تناول وجبة العشاء قبل النوم، فأعلم أنك مصاب بداء السكري، لأن الخلايا عندما لا تحصل على ما يكفي من الجلوكوز، يرسل الدماغ إشارات إلى الجسم، لاستهلاك المزيد من الطعام.
7- تنميل الأطراف
إذا كنت تشعر بتنميل في اليدين أو القدمين عند الاستيقاظ صباحًا، فهذا دليل على الإصابة باعتلال الأعصاب، أحد مضاعفات داء السكري ]]> الصحة والطب جهاد الشورة https://ameersat.com/vb/showthread.php?t=34231 https://ameersat.com/vb/showthread.php?t=34197&goto=newpost Sun, 18 Oct 2026 04:33:09 GMT بسم الله الرحمن الرحيم
...................................

🔵 هل تصدقوا لو قلت لكم إن (أعراض الزهايمر المبكرة) أو (خرف الشيخوخة)👈 الذي يثير رعب الملايين ،،، قد يكون مجرد ( كذبة عطش) قاتلة يدفع ثمنها كبار السن ومن هم فوق الأربعين كل يوم دون أن ندري 😶😱؟!
🔵 خلوني أحكي لكم موقف حدث مع طبيب شهير اسمه الدكتور
( أرنالدو ليشتنسوتين) ،،، موقف صدمني فعليـاً 👈وجعلني أعيد التفكير في كل من قاربت أعمارهم الأربعين وما فوق..
👀👈تخيلوا أن معظم حالات التوهان والتشوش الذهني المفاجئ والرهيب التي تصيب أحبابنا👈 ليس له علاقة بأمراض الدماغ المستعصية ،،،،👌بل يكون سببها أمر أبسط وأسخف بكثير مما نتخيل ،،،،👈 ولكنه قد يؤدي للوفاة بصمت تام😶؟!
🔵 هذا الطبيب يحكي بنفسه ويقول: عندما أقوم بتدريس الطب السريري 👈لطلاب السنة الرابعة في كلية الطب .
👈 أطرح عليهم دائماً هذا السؤال: يا شباب، ما هي أسباب التشوش الذهني لمن هم في سن الأربعين وما فوق؟ ..
👈 فيجيب أحد الطلاب ويقول: (أورام في الرأس يا دكتور)
👈 فيرد عليه : لا طبعاً❌.
👈 ويقترح آخرون: 👈أكيد الأعراض المبكرة لمرض الزهايمر" ..👈 فيرد أيضاً : لا .
🔵ومع كل رفض ،، تجف ردودهم تماماً وتصيبهم الحيرة الكبرى.
🔵 ثم يصبح الطلاااب أكثر انفتاحاً واستيعاباً ويتسالون ماهي الأسباب إذا 🤔🤔.
🔵بعد ذلك يبدأ الدكتور في سرد الأسباب الثلاثة الأكثر شيوعاً في الواقع السريري وهي 👇👇
🔸مرض السكري غير المنضبط 🩸
🔸عدوى المسالك البولية 🚽
🔸والجفاف القاتل 💧.
🔵تخيلوا أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن أربعين عاماً يتوقفون عموماً عن الشعور بالعطش ،،،
👈وبالتالي يتوقفون تماماً عن شرب السوائل دون أن يشعروا🧐
🔵 وعندما لا يوجد أحد بالقرب منهم يذكرهم بشرب السوائل،
👈 للأسف يصابون بالجفاف بسرعة شديدة للغاية 💔 ..
👌 هذا الجفاف يكون خطيراً ويؤثر على الجسم كله، وقد يسبب تشوشاً ذهنياً مفاجئاً يشبه الخرف تماماً .
♦️ هبوطاً وانخفاضاً في ضغط الدم.
♦️زيادة في خفقان القلب .
♦️الذبحة الصدرية (أي ألماً شديداً في الصدر).
♦️الغيبوبة
♦️وحتى الموت لا قدر الله !!
🔵 أتدرون لماذا ؟؟
👈 لأن عادة نسيان شرب السوائل👈 تبدأ مبكراً 👌
👈في الوقت الذي تبدأ فيه نسب الماء في أجسامنا بالتغير .
🔵 فالأشخاص الذين تفوق أعمارهم الأربعين يبدأ يكون عندهم احتياطي مياه أقل 👈مقارنة بمرحلة الشباب.
🔵 لكن المأساة والتعقيدات غير البسيطة هي أنهم على الرغم من معاناتهم الفعلية من الجفاف، 👈إلا أنهم لا يشعرون بأي رغبة في شرب الماء 😱 .
👈وهذا لأن آليات التوازن الداخلي لأجسامهم لا تعمل بشكل جيد
🔵 فـالاستنتاج الطبي الذي يجب أن نستوعبه جميعاً:
الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن أربعين سنة 👈يصابون بالجفاف بسهولة بالغة.
✋ ليس فقط بسبب قلة إمدادات المياه لديهم،👈 بل وأيضاً لأنهم لا يشعرون بنقص الماء في أجسادهم أساساً .
👌وعلى الرغم من أن من بلغوا الأربعين قد يبدون بصحة جيدة جداً في الظاهر👈إلا أن أداء التفاعلات والوظائف الكيميائية قد يتلف الجسم بالكامل دون أن نشعر !!
🔵 ولهذا السبب ينبهنا الدكتور أرنالدو إلى تنبيهين من قلبه للجميع ..
✅ أولاً: تعوّد واجبر نفسك على شرب السوائل باستمرار ! وخذ بالك أن السوائل تشمل:
✔️ الماء والعصائر والشاي وماء جوز الهند والحليب والشوربات
✔️ الفواكه الغنية بالماء مثل البطيخ والشمام والبرقوق (الخوخ) والأناناس ....🍉🍍
✔️ البرتقال واليوسفي مفيدان ويعملان بفعالية ممتازة !
👌والمهم جداً أنك كل ساعتين يجب أن تشرب بعض السوائل،👀👈 تذكر هذا جيداَ !!
✅ ثانياً: تنبيه هام جداً وأمانة لأفراد الأسرة والأبناء ❤️..
✔️ قدموا السوائل باستمرار لمن قاربت أعمارهم الأربعين فما فوق، 👈وفي نفس الوقت راقبوهم بدقة..
👀👈 وإذا أدركتم أو لاحظتم✋ أنهم يرفضون السوائل،
👈 وأنهم يوماً بعد يوم يعانون من الانفعال ،، أو ضيق التنفس ،،، أو عدم الانتباه أو التشوش الذي يشبه الزهايمر،👌 فاعلموا أن هذه أعراض متكررة وشائعة للجفاف الحاد !!
🔵 نصائح ذهبية لمنع الجفاف ومساعدة كبار السن ومن هم فوق الأربعين:
✅ أولاً: حيل ذكية للتشجيع على الشرب باستمرار:
✔️ استخدام كوب أو قارورة شفافة ومحددة بعلامات:👈اجعل أمامهم قارورة ماء مدرجة بساعات اليوم،👈 فهذا يحفزهم ذهنياً على إكمالها.
✔️ تنويع السوائل وتقديمها بدرجات حرارة معتدلة:
👈 قد يرفضون الماء البارد جداً ،،،، لذا يُفضل تقديم السوائل المعتدلة أو الدافئة كالأعشاب الطبيعية (مثل النعناع والبابونج).
✔️ ربط الشرب بالعادات اليومية:
جعل شرب نصف كوب ماء مرتبطاً بحدث محدد (مثلاً: قبل أو بعد كل صلاة ،،،، أو قبل وبعد كل وجبة).
✔️ تقديم أطعمة غنية بالماء:
✓مثل الشوربات الدافئة .
✓أو الفواكه المرطبة كالبطيخ والبرتقال والخيار👈خاصة لمن يجد صعوبة في بلع السوائل.
✅ ثانياً: تنبيهات وأخطاء شائعة يجب تجنبها: ⛔ لا تنتظر حتى يطلبوا الماء:👈تذكر دائماً أن حاسة العطش لديهم تضعف،👌 لذا يجب تقديم السوائل لهم دون انتظار طلبهم.
⛔تجنب المشروبات المدرة للبول بكثرة:👈 التقليل من الشاي الثقيل 👈والقهوة 👈لأنها تزيد من فقدان السوائل من الجسم.
✔️ الانتباه لعلامات الجفاف الخفية:
🔹مثل جفاف الفم واللسان.
🔹 تغير لون البول إلى الداكن.
🔹 أو الشعور بالدوار المفاجئ عند القيام. ]]> الصحة والطب rrr_aaa69 https://ameersat.com/vb/showthread.php?t=34197 https://ameersat.com/vb/showthread.php?t=34071&goto=newpost Mon, 05 Oct 2026 14:25:37 GMT *بسم الله الرحمن الرحيم ............................ شواشى الذرة وأنت بتاكل الذرة المشوية بتلاقى للذرة شراشيب لونها ذهبى الشراشيب دى اسمها شواشى... بسم الله الرحمن الرحيم
............................

شواشى الذرة
وأنت بتاكل الذرة المشوية بتلاقى للذرة شراشيب لونها ذهبى الشراشيب دى اسمها شواشى الذرة .
وشواشى الذرة دى ياجماعة فوايدها الطبية غير عادية بغض النظر عن طعمها الرائع المسكر ده بس الدراسات بتقول انه مفيد فى :
١- عدوى الجهاز البولى :
الميزة ان شواشى الذرة فيه مواد فعالة اسمها ميوسولدج mucilage عاملة شبه مانت تحط على مثانتك ولا البروستاتا تلجة تبرد الجهاز ده لأن الصديد بيبقى عامل للمريض شبه مية النار و بيلهب ويولع الأعضاء التناسلية .

٢- مدر للبول :
شوف اى نبات بيزود إدرار البول دا بيكون مناسب جدا لمرضى الضغط المرتفع ومرضى الكلى زى الحصوات مثلا ومرضى السكر لأن السكر بيعمل ورم بالرجلين ومرضى القلب لأنه بيقلل إجهاد القلب فالجميل اللذيذ ده مفيد جدا جدا للمرضى دول وأمن تماما .
٣- عظمة وسنة تقطم الحجر :
شوف لا يختلف اثنان ان اى نبات فيه فيتامين ك ٢ بيساعد جدا إن العظام تكون قوية و الأسنان كذلك وبيمنع ان يحصل تكلس باللحم زى الشرايين والكلييتن .

٤- بينزل ضغط الدم المرتفع عشان مدر للبول وعلى المدى البعيد بيصلح الشريان المتكلس المتصلب .

٥- إرتفاع سكر الدم :
فيه دراستين فى الموضوع ده واحدة فى ٢٠١٢ والتانية ٢٠٠٩ والاتنين بيأكدو فاعلية شواشى الذرة فى تخفيض سكر الدم مش هيحصل حاجة انك كمريض سكر تمشى بإنتظام على شاى الشواشى .

٦- النقرص :
أصله جميل كملطف للمفاصل القافشة فى بعضها وعمالة بتفرقع وانت بتصلى وانت طالع السلم اشرب شواشى بتعالج النقرص كمان .

٧- الكولسترول :
عملو عنو دراسة فى الصين وجد انه بيخفض الكولسترول الضار وبيرفع النافع .

كل شعر الذرة ونشفه واشربه شاى دا من أعظم الأدوية على الإطلاق .

طريقته انك تغليه مع الماء والليمون ولازم ليمون فاعليته معاه بتتضاعف خاصة للكلى
]]> الصحة والطب rrr_aaa69 https://ameersat.com/vb/showthread.php?t=34071