|
جوز الهند تقلل نسبة السكر بالدم
جوز الهند تقلل نسبة السكر بالدم جوز الهند تقلل نسبة السكر بالدم https://youm7.com/images/NewsPics/la...0931114517.jpg نصح خبراء تغذية فرنسيون، بتناول واحتساء فاكهة "جوز الهند"، حيث تحتوى على 90 فى المائة من السكر، و10 فى المائة من السكروز (سكر القصب أو الشوندر)، مما يجعل نسبة تحول سكره فى الدم 35، وهى أقل من نسبة السكر الطبيعى 64، أو العسل 62، لذلك فهو من الفاكهة المفيدة للصحة. كما أن ثمرة جوز الهند غنية بفيتامين (ب9 ،ب 9) المضاد للأنميا، ويحتوى على 9 فى المائة من الألياف، كما أن شرب مائه مفيد للغاية، وهو قريب من بلازما الدم، لاحتوائه على الأحماض الأمينية والمعادن. |
رد: جوز الهند تقلل نسبة السكر بالدم
تسلم الايادي اخي الفاضل عاطف حبيب |
رد: جوز الهند تقلل نسبة السكر بالدم
شكرآ لك ياغالي
|
رد: جوز الهند تقلل نسبة السكر بالدم
|
رد: جوز الهند تقلل نسبة السكر بالدم
شكرا لك أخي
|
| ( الساعة الآن 07:17 AM ) |